~~semaine 7~~

Page 1 sur 3 1, 2, 3  Suivant

Aller en bas

~~semaine 7~~

Message  ptitelaura le Mer 17 Déc - 13:31

Et encore une semaine qui se termine et nous sommes toujours la Wink

Cette semaine fut une bonne semaine pour une grande partie d'entre nous donc faut continuer comme ca les filles cherry

Pcq attention, J-7 avant noel et J-14 avant la nouvelle année donc MOTIVEE A FOND LES FILLES!!!! faut que l'on soit les plus belles santa

et maintenant, place a la recap :

Semaine 7 : 6
total perdu : 3.8 kg!!! waouh!!!

choupi77210
1.68m
23 ans
poids de départ 74.5kilos (26/10)
poids 6/12 73.2
poids du 13/12 72.900
Perte semaine : - 300 gr
1) 70kilos 2) 65kilos 3) 60kilos

Dana
1m 59
poid de depart 75 Kg (fin nov )
poids debut de semaine 72 Kg
poids actuelle au 14/12 70.5 kg
perte de la semaine 1.5 kg

sailorzia
1m78
poids de départ 89,2kg (10/12)
poids actuel 88,1kg (14/12)
Perte -1kg1OO
1) 83kg 2)75kg 3) 68kg (voir 65kg)

PtiteLaura
22 ans
1m68
Poids de départ : 88.8 kg (10 mai 2007)
Poids actuel : 71.6 kg (14/12/2008)
Perte semaine : + 0.5 kg
Objetcif 1) 72 kg (atteint la 08/11/2008)
2) 67 kg
3) 63 kg
Reste a perdre : 2) 4.6 kg 3) 8.6 kg
IMC : 25.33

iti97118 alias Audrey
22 ans
1m62
Poids de départ : 71.400 kg (01 déc 2008)
Poids actuel : 67.600 kg (15/12/2008)
Perte semaine : -0.900 kg
Perte totale : -3.800 kg
Objetcif 1) 65 kg
Objetcif 2) 60 kg
Objetcif 3) 55 kg
Reste a perdre : 1) 2.600 kg 2) 7.600 kg 3) 12.600 kg
IMC : 25.76
IMG : 30.57

marmour
age 26 ans
1.74 m
poids de depart : 87.6kg
poids actuel : 87.2 kg
perte de la semaine : -0 gr
objectif : 1) 85 kg 2) 80 kg 3) 73 kg
reste a perde : 1) -2,2 kg 2) - 5 kg 3) -7 kg

et voici notre beau top 3
cheers

1) dana : - 1.5 kg
2) Sailorzia : -1.1 kg
3) titi : -0.900 kg

et voila donc pas mal du tout cette semaine sauf pour marmour et moi Exclamation mais on reste motivée!!!

Bonne semaine a vous toutes
avatar
ptitelaura

Messages : 55
Date d'inscription : 02/11/2008
Age : 32

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: ~~semaine 7~~

Message  choupi77210 le Mer 17 Déc - 13:40

moi je sens que cette semaine je vais perdre lol
je viens de reprdre une activité physique, le squach.... j'ai joué contre trois hommes, et ils m'ont fait courir aie aie les courabatures!!mais qu'est ce que sa fait du bien!!!
depuis decembre dernier depuis ma grossesse je n'avais pas refait de sport!!!!!!!

bon courage a tout et tkt petitelaura cette semaine ca va aller!
avatar
choupi77210

Messages : 42
Date d'inscription : 23/10/2008
Age : 33

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Bonne semaine en vue!!

Message  sailorzia le Mer 17 Déc - 14:29

Je sens que cette semaine on va tous perdre!!

Le squatch ça doit être sympa ça comme sport.

Avec ça au moins tu es sur que ça va t'aider à perdre encore plus.
avatar
sailorzia

Messages : 92
Date d'inscription : 10/12/2008
Age : 35

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Kikouuuuuuuu

Message  marmour1982 le Mer 17 Déc - 14:56

C'est chouette que tu aies repris une activité sportive, en plus le squash j'en ai déjà fait et c'est vrai si tu le fais correctement, c'est un sport très très dur et tu vas perdre Smile

Courage Very Happy

Petite laura: TOI ET MOI on va perdre cette semaine! allez on se motive toutes les deux qu on pique les places du top3 aux autres Laughing chacun son tour Razz


Bisous et courage

marmour1982

Messages : 103
Date d'inscription : 23/10/2008

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

aie aie aie

Message  sailorzia le Jeu 18 Déc - 11:28

Bientôt les repas de Noël aie aie aie....

La hantise!!!!!!
avatar
sailorzia

Messages : 92
Date d'inscription : 10/12/2008
Age : 35

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: ~~semaine 7~~

Message  Dana le Jeu 18 Déc - 13:02

helas oui, je cache pas kavec tte la bonne volonté du monde cette semaine je serais loin du podium :s
avatar
Dana

Messages : 69
Date d'inscription : 09/12/2008

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

idem

Message  sailorzia le Jeu 18 Déc - 13:40

Je pense que tu ne sera pas la seule, je ne serai pas loin derrière...... lol!

Mais juste après.... bounce bounce bounce 3 jours de ski

puis retour à la salle de sport bounce bounce

Et là ça ira nettement mieux.
avatar
sailorzia

Messages : 92
Date d'inscription : 10/12/2008
Age : 35

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

C'est calme!!

Message  sailorzia le Ven 19 Déc - 17:14

Ouou y'a quelqu'un?

C'est calme aujourd'hui!! Allez on reste quand motivée.
avatar
sailorzia

Messages : 92
Date d'inscription : 10/12/2008
Age : 35

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

oui c assez calme

Message  Dana le Ven 19 Déc - 22:46

jpasse vs dire un pti coucou suivi d un pti bye bye
je suis en train de faire mes valises on part demain pr une dizaine de jours en vacances Smile
jsuis contente mais sur mes gardes kan mm pr mon regime
c si bien parti g pas envie de craquer durant les fetes enfin jvs posterai ma recap de la bas

bizou
avatar
Dana

Messages : 69
Date d'inscription : 09/12/2008

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: ~~semaine 7~~

Message  choupi77210 le Sam 20 Déc - 0:21

bonne vacance a toi , profite mais pas trop lol
avatar
choupi77210

Messages : 42
Date d'inscription : 23/10/2008
Age : 33

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

bonne vacances

Message  sailorzia le Sam 20 Déc - 20:04

Profites bien mais pas trop lol!
avatar
sailorzia

Messages : 92
Date d'inscription : 10/12/2008
Age : 35

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

un petit coucou à tout le monde

Message  marmour1982 le Dim 21 Déc - 11:46

Coucou

alors vous tenez bon les filles?..

Dana tu as de la chance de pouvoir partir en vacances dix jours...Et tu pars vers quelle destination? Destination soleil ou neige? Laughing

En tout amuses toi bien ...

Moi je suis contente aussi encore deux jours et demi de boulot et puis e, vacances jusqu'au 5 janvier Very Happy ca va me faire du bien meme si je n ai pas de la chance de pouvoir partir en vacances..


Bisous et bonne journée a toutes

marmour1982

Messages : 103
Date d'inscription : 23/10/2008

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

recap Laura

Message  ptitelaura le Dim 21 Déc - 13:47

PtiteLaura
22 ans
1m68
Poids de départ : 88.8 kg (10 mai 2007)
Poids actuel : 71.2 kg (14/12/2008)
Perte semaine : -0.4 kg
Objetcif 1) 72 kg (atteint la 08/11/2008)
2) 67 kg
3) 63 kg
Reste a perdre : 2) 4.2 kg 3) 8.2 kg
IMC : 25.25

et voila donc c bof mais c toujours ca! Pourtant jeudi matin j'etais a 71 tout pile! Tant pis! Je retente ma chance pour nouel! lol

Bisous les filles et bonne recap a vous
avatar
ptitelaura

Messages : 55
Date d'inscription : 02/11/2008
Age : 32

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: ~~semaine 7~~

Message  choupi77210 le Dim 21 Déc - 17:54

bnjour je viens de rentrer chez moi...pleins de choses a faire mais j pense que c pareil pour vous hihi

voila ma recap

choupi77210
1.68m
23 ans
poids de départ 74.5kilos (26/10)
poids du 13/12 72.900
poids du 20/12 72.300
Perte semaine : - 600 gr
1) 70kilos 2) 65kilos 3) 60kilos
avatar
choupi77210

Messages : 42
Date d'inscription : 23/10/2008
Age : 33

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

coucou

Message  sailorzia le Dim 21 Déc - 22:04

Coucou les filles

Voici ma récap :

sailorzia
1m78
26ans
poids de départ : 89.2 kg
poids actuel : 87.7 kg
perte : -400g

1) 83 2) 75 3) 68

Bof bof cette semaine surement due à 3 gros repas + 1 resto à lalalalalala .

Je me rattraperai après les fêtes.

Bisous à toutes!!!
avatar
sailorzia

Messages : 92
Date d'inscription : 10/12/2008
Age : 35

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Récap du 22/12/2008

Message  Titi97118 le Lun 22 Déc - 20:44

Titi97118
22 ans
1m62
Poids de départ : 71.400 kg (01 déc 2008)
Poids actuel : 67.300 kg (22/12/2008)
Perte semaine : -0.300 kg
Perte totale : -4.100 kg
Objetcif 1) 65 kg
Objetcif 2) 60 kg
Objetcif 3) 55 kg
Reste a perdre : 1) 2.300 kg 2) 7.300 kg 3) 12.300 kg
IMC : 25.65
IMG : 30.43

Hum hum pas beaucoup perdu mais c'est à cause des invites de pré Noël lol Razz
avatar
Titi97118

Messages : 16
Date d'inscription : 11/12/2008
Age : 32

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: ~~semaine 7~~

Message  choupi77210 le Lun 22 Déc - 21:05

je trouve que depuis le 1er decembre tu as enormement perdu, chapeau!! Embarassed je suis jalouse cyclops ^^

moi je suis encore loin de mon 1er objectif, mais j'aurai pas du viser aussi haut lol!!!!! enfin bon je perd mais pas aussi vite que e ne le voudrais

bon courage a toute

et c vrai que c'est pas facile avec les invites, les resto en ce moment, c la meme pour moi!!!!! pale
avatar
choupi77210

Messages : 42
Date d'inscription : 23/10/2008
Age : 33

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

voilà une revenante oui , oui

Message  Chabichou le Lun 22 Déc - 23:52

désolée de m'être absentée mais j'ai eu un coup de blues car je n'arrive pas à perdre! (juste un seul kilo c est dire!!)
bref, je me remotive en me disant que je vais descendre sous la barre des 90 d'ici février (pas de délai trop court hein!)
donc voila pour moi 1m 74 pour 94 kilos je veux perdre ces satanés 5 kilos en 2 semaines: programme: diète allégée + vélo d'appart (45 minutes par jour)
bienvenue aux nouvelles arrivantes et bonne perte de poids!! sunny

Chabichou

Messages : 7
Date d'inscription : 16/11/2008

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Ma recap

Message  Dana le Mar 23 Déc - 0:50

Salut tt lmonde

jespere ke vs aller bien
vraiment desoler , g paspume connecter avant doncjvs poste ma recap avec un peu de retard

Dana
poids de depart fin novembre 75kg
poids du14/12 70.5 kg
pods au 21/12 70 kg
perte de la semaine - 0.500gr
1er objectif atteint 70kg
2eme objcetif 65kg
3eme objectif 60 kg

voila

sinon mes vacances se passent plutot bien jessais de faire de mon mieu pr ne pas craquer devant un gato a la fraise mais c treees dur Sad

jespere ke tt se passe bien prvs ossi

bonnes fetes a ttes Smile
avatar
Dana

Messages : 69
Date d'inscription : 09/12/2008

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

coucou les filles

Message  ptitelaura le Mar 23 Déc - 11:18

félicitation pour vos pertes, c cool cheers faut continuer comme ca Wink il y a un beau top 3 qui s'annonce!!!

Like a Star @ heaven alors et vous les filles, ca donne quoi cette recap?

Je ferais la recap générale ce soir!

bisous et bonne journée santa
avatar
ptitelaura

Messages : 55
Date d'inscription : 02/11/2008
Age : 32

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

coucou les filles

Message  marmour1982 le Mer 24 Déc - 13:16

Coucou tout le monde :-)

Concernant ma récap de cette semaine, ben je n'ai rien perdue donc voilà je suis génee et je me suis dit ça servira à quoide la mettre dans la mesure où il y a rien qui a changé...donc je passe cette semaine et éspère pouvoir vous annoncer une perte de poids dimanche prochain :-) Chabichou je te comprends !!!!

Passons maintenant aux choses beaucoup plus gai :

Alors êtes vous prête pour ce soir? Tous les cadeaux sont achetés et emballé?

Les courses sont faites ?

Moi pour ma part, tout est fait a part d'emballer les cadeaux de ma famille...

Celui de mon chéri est déjà sous le sapin depuis lundi dernier.... Very Happy Mystère... Razz

Donc voilà voilà je vous souhaites à vous toutes ainsi qu'a vos familles de passer un joooooooooyyyyyyyyyyyyyyyeeeeeeeeeeeeeeuuuuuuuuuuuuuuuuuxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Noel et que vous recevez plein de beaux cadeaux!!!!!!!!!!!!!!!!


Gros bisous

marmour1982

Messages : 103
Date d'inscription : 23/10/2008

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: ~~semaine 7~~

Message  choupi77210 le Mer 24 Déc - 14:16

ne te decourage pas! y a des semaines où je ne perds rien!! c sur sa gave mais bon, c pour mieux perdre apres lol

sinon, pour noel les cadeaux sont fait, mais pour cheri je voulais lui offrir un saut en parachutes mais j'ai pas vraiment trouvé ce que je voulais alors je vais voir avec luii, c mieux,..


passez tte de bonne fetes! amusez vous, mais attention a la crise de foie lol
avatar
choupi77210

Messages : 42
Date d'inscription : 23/10/2008
Age : 33

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

joyeux Noel

Message  Dana le Mer 24 Déc - 16:23

coucou les filles

je passe juste vs dire ke je vs souhaite de passer un tres bon reveillon de noel avec ceux ke vs aimer
pas grav si on perd pas grand choz cette semaine
limportant c de pas prendre Smile

bisouxxx
avatar
Dana

Messages : 69
Date d'inscription : 09/12/2008

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

kikou tout le monde

Message  sailorzia le Jeu 25 Déc - 16:46

Juste un petit passage pour vous souhaiter
un joyeux noël à toutes!!
avatar
sailorzia

Messages : 92
Date d'inscription : 10/12/2008
Age : 35

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: ~~semaine 7~~

Message  choupi77210 le Jeu 25 Déc - 20:54

joyeux noel!!!!!
avatar
choupi77210

Messages : 42
Date d'inscription : 23/10/2008
Age : 33

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: ~~semaine 7~~

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Page 1 sur 3 1, 2, 3  Suivant

Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum